Ihr Zentrum für Gesundheitssport
im Süden von Berlin
Der ZGS e.V wurde im Dezember 2007 gegründet und bietet Rehabilitationssport an, welcher vom Behinderten-Sportverband Berlin e.V. zertifiziert ist und somit den Förderkriterien der gesetzlichen Krankenkassen entspricht.
Sport, Fitness, Gesundheit und Spaß sind Ihr und unser Anliegen. Körperliche Bewegung, Ausdauer und Kraft sind gerade in unserer modernen Leistungsgesellschaft ein wichtiger Faktor.
Durch unsere unterschiedlichen Interessen und Erfahrungen ergänzen wir uns ideal. Dabei setzen alle auf ihre individuellen Schwerpunkte ohne die Zusammenarbeit im Team aus den Augen zu verlieren. Gegenseitige Unterstützung ist für uns selbstverständlich, sodass unsere Patienten vom geballten Team-Wissen profitieren. So können wir die unterschiedlichsten Probleme und Diagnosen stets zuverlässig und kompetent behandeln.
Wir möchten Sie zu sportlichen Vergnügen motivieren und aktivieren. Sport hat nicht nur eine körperliche Variante, sondern spielt in unserem gesellschaftlichen Leben eine zentrale Rolle. Sowohl der aktive Sportler als auch der treue Sportfreund wirken integrativ auf die Gesellschaft ein.
Mit unserer Internetpräsenz möchten wir Ihnen die vielen verschiedenen Aspekte, die der Sport bietet, näher bringen. Unser Fokus liegt hierbei auf dem Rehabilitationssport und Präventionssport.
Machen Sie sich einfach näher mit unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern bekannt. Bei uns finden Sie bestimmt den passenden Spezialisten für Ihr ganz persönliches Anliegen.
Vorstandsvorsitzende : Sophie Jordan
Kontakt: sophie.jordan@zgs-berlin.de
Geschäftsführerin : Sarah Schroedter
Kontakt: sarah.schroedter@zgs-berlin.de
Satzung
- 1x wöchentlich
- 4-6 Jahre
- 3-10 Kinder
- ca. 55 min
- offene Gruppe
ZGS Rehasport
Mariendorfer Damm 429
12107 Berlin
Anmeldung unter:
... weil's unsere Kinder stark macht!
Inhalt und Ziele:
- Altersgerechte Schulung der koordinativen Fähigkeiten
(Gleichgewicht, Rythmus, Differenzierungs- und Umsetzungsfähigkeit) - Spielerische Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
(Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit) - Förderung sozialer Kompetenz
(Toleranz, Umgang mit Gewinn und Niederlage, Gruppenspiele) - Ganzheitliche Entwicklungsförderung
(Persönlichkeit, Leistungsfähigkeit) - Verbesserung der Körperwahrnehmung
(z. B. Tastsinn) - Förderung der Konzentration
- Spielerisches Sammeln von Bewegungserfahrung mich sich und anderen Kindern
- Spaß und Freude an Bewegung
Unsere Kurse
Sport macht Spaß, fördert die Ausdauer sowie die Koordination und schafft Selbstvertrauen. Wer regelmäßig Sport treibt, erhält nicht nur seine körperliche, sondern auch seine seelische Gesundheit. Gerade Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausüben, sollten besonders auf einen sportlichen Ausgleich achten. Insbesondere Rückenprobleme und Verspannungen können durch gezieltes Training entgegengewirkt werden. Sport kennt weder Alters- noch Leistungsgrenzen, also machen Sie mit!
Beispiele für Rehabilitationsziele
- Erhaltung / Stärkung der Funktion der Stütz- und Bewegungsorgane mit Blick auf : motorische (Rest -) Funktion, Statik und Struktur oder optimalen Hilfsmitteleinsatz
- Erhaltung / Verbesserung der Funktion der inneren Organe z.B. für Herzkreislauf, Lunge, Niere, Stoffwechsel, aterielle/venöse Durchblutung
- Erhaltung / Verbesserung der Kompensationsfunktionen bei Sinnesbehinderung mit Zielrichtung: Koordination und Bewegung, räumliche Orientierung oder optimalen Hilfsmitteleinsatz
Kurspläne
Der Tagesablaufplan für unsere 3 Standorte
- Erhaltung/ Verbesserung der Funktionen des peripheren und zentralen Nervensystems z.B. von: Koordination, Gleichgewicht, Feinmotorik oder Muskelkraft
- Verbesserung der intellektuellen und motorischen Leistungsfähigkeit bei geistiger Behinderung
- Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstbehauptung behinderter und von Behinderung bedrohter Mädchen und Frauen
- Dauerhaft Eingliederung in die Gesellschaft und das Arbeitsleben, Erreichen größtmöglicher persönlicher Unabhängigkeit, Hilfe zur Selbsthilfe, Stabilisierung/ Verbesserung der Körperwahrnehmung
Rehabilitationssport bietet Ihnen die Möglichkeit gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und damit wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Er kommt grundsätzlich für alle Menschen mit oder mit drohender Behinderung sowie chronisch Kranken in Frage.
DIe gesetzlich definierte Leistung "Rehabilitationssport" bieten zertifizierte Vereine in nach bundesweit einheitlichen Kriterien speziell anerkannten Gruppen an. Die Qualität in den Sportgruppen wird durch die betreuende Ärztin/ den betreuenden Arzt und die qualifizierte Übungsleiterin/ den qualifizierten Übungsleiter sichergestellt. Die Art und Intensität des Rehabilitationssports wird anhand einer ärztlichen Verordnung festgelegt.
Sie waren bei Ihrem Arzt, haben einen Rehaschein bekommen und wissen nun nicht genau was zu tun ist?
Wir können Ihnen helfen.
1. Beratungstermin vereinbaren:
Sie rufen uns unter folgender Nummer 030 / 710 99 43 an und wir vereinbaren mit Ihnen ein 30 minütiges, unverbindliches und kostenfreies Beratungsgespräch.
2. Genehmigung des Rehascheins durch Ihre Krankenkasse
Falls Sie sich für unsere Einrichtung entscheiden, müssten Sie nun Ihren Rehaschein von der Krankenkasse genehmigen lassen.
3. Beginnen
mit dem Rehasport
Wie lange können Sie Rehabilitationssport machen?
Grundsätzlich ist die Verordnung von Rehabilitationssport zeitlich begrenzt:
- Regelfall: 50 Übungseinheiten (Richtwert) innerhalb von 18 Monaten. Bei einer Bewilligung von weniger als 50 Übungseinheiten (ÜE) ist der vorgenannte Zeitraum angemessen zu verkürzen, um die Zielsetzung des Rehabilitationssports zu erreichen.
- Bei bestimmten Indikatoren : 120 ÜE/36 Mon.
- Herzgruppen: 90 ÜE/24 Mon. (Richtwert). Eine weitere Verordnung ist bei bestimmten kardiologischen Befund möglich.
- Eine längere Leistungsdauer ist nach Einzelprüfung möglich, wenn die Leistungen notwendig, geeignet und wirtschaftlich sind.
- Sprechen Sie mit Ihrer behandelnden Ärztin/ Ihrem behandelnden Arzt, ob Rehabilitationssport für Sie in Frage kommt.
Rehabilationskurse
Als moderner Sportverein verfügen wir über ein breitgefächertes Sportprogramm, das fast jedem Wunsch nach sportlicher und gesellschaftlicher Betätigung entspricht. Als Ansprechpartner ist Daniel Wanke unter folgender Nummer für Sie erreichbar: 030 - 710 99 43
Rehabilitationssport nach § 44 SGB IX:
- Sport für Lungenkranke
- Sport für Herzkranke
- Seniorensport mit Kleingeräten
- Sport für Diabetiker
- Sport bei paVK
- Sport bei orthopädischen Erkrankungen
Inklusion hat eine gesamtgesellschaftliche Bedeutung bekommen. Jeder Mensch soll die Möglichkeit haben, sich vollständig und gleichberechtigt am Sport zu beteiligen. Boccia bietet dafür beste Voraussetzungen.
Boccia ist die italienische Variante des Boule-Spiels, bei dem es darum geht, seine eigenen "großen" Kugeln möglichst nah an eine kleinere Zielkugel (Pallino) zu setzen (platzieren) bzw. die gegnerischen Kugeln vom Pallino wegzuschießen (Raffa oder Volo).
Neben dem normalen Kugel "rollen" gibt es auch zwei verschiedene Wurfarten:
* Beim Raffa-Wurf muss die Kugel mindestens über die D-Linie (etwa 7-8 m vom Abwurfpunkt entfernt) geworfen werden. Der Spieler muss ansagen, welche Kugeln (Pallino oder Punktkugel) er treffen will.
* Beim Volo-Wurf, bei dem ebenfalls das Ziel angesagt werden muss, darf die Kugel nur einen begrenzten Teil des Bodens berühren und darf maximal 40 cm vor der Kugel aufkommen.
Geschichte des Boccia-Sports
Eine der ältesten Sportarten der Welt!
Kugel-Sportarten gibt es schon seit mehreren tausend Jahren. Boccia selbst ist bereits durch Grabzeichnungen aus dem alten Ägypten historisch belegt. Die griechischen Ärzte Hypokrates und Galeno schrieben dem Sport sogar eine gesunde Wirkung zu. Und auch im alten Rom wurde das Boccia-Spiel betrieben. Kaiser Augustus wird als passionierter Spieler genannt. In dieser Zeit wurde mit Kokosnüssen und Kugeln aus Olivenholzwurzeln gespielt. Boccia verbreitete sich rasch in ganz Europa und wurde zu einem der beliebtesten Freizeitvergnügen.
Die Wiege des klassischen italienischen Boccia ist das Piemont mit Turin als Zentrum. Hier wird 1873 der erste Verein "Cricca Bocciofila dei Martin" gegründet. Und ebenfalls in Turin gibt die "Unione Bocciofila" 1904 verbindliche Regeln für das bis dahin freie Spiel "al libero" heraus (also nach freien Regeln und ohne Schiedsrichter).
Boccia ist die italienische Variante des Boule-Spiels, bei dem es darum geht, seine eigenen Kugeln möglichst nah an eine kleinere Zielkugel (Pallino) zu setzen (platzieren) bzw. die gegnerische Kugeln vom Pallino wegzuschießen (Raffa oder Volo).
In Deutschland wurde Boccia besonders durch den ehemaligen Bundeskanzler Konrad Adenauer populär, der in Wochenschauen beim Boccia-Spiel im Urlaub gezeigt wurde. In der Folgezeit kam ein Freizeitspiel mit wassergefüllten Kugeln auf den Markt, das mit dem eigentlichen Boccia-Spiel nichts gemeinsam hat.
Boccia wird mittlerweile auch als Präzisionssport bezeichnet. Heute ist der Boccia-Sport weltweit organisiert im CBI, europaweit in der EBA und deutschlandweit im BBD. In Europa spielen rund 2 Millionen Menschen Boccia. Dem BBD gehören heute 10 Vereine im süddeutschen Raum an, die professionell Turniere und Meisterschaften austragen.
Unsere Hallenboccia Mannschaft
Wanke & Wanke GbR
Mariendorfer Damm 429
12107 Berlin
030 / 710 99 43
Öffnungszeiten | |
Mo | 7:30 - 19:30 Uhr |
Di - Do: | 8:00 - 20:00 Uhr |
Fr: | 8:00 - 17:00 Uhr |
ZGS e.V.
Kaiser-Wilhelm-Straße 38
12247 Berlin
030 / 710 99 43
Öffnungszeiten | |
Mo + Mi: | 8:00 - 19:00 Uhr |
Di + Do: | 8:00 - 20:00 Uhr |
Fr: | 8:00 - 16:00 Uhr |
ZGS e.V. Alte Mälzerei
Steinstraße 41
12307 Berlin
030 / 710 99 43
Öffnungszeiten | |
Mo - Do: | 8:00 - 20:00 Uhr |
Fr: | 8:00 - 16:30 Uhr |
ZGS e.V.
Steinstraße 41
12307 Berlin
Telefon: 030 / 710 99 43
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